Balančný bicykel

Pohyby na doske pripomínajú pohyby na bicykli. Cieľom cvičenia je udržať dosku čo najdlhšie v pohybe bez toho, aby ste ju opierali o štyri menšie loptičky po stranách dosky. Táto nestabilita núti klienta, aby ju vyvažoval svojimi pohybmi, čo predstavuje veľmi účinné cvičenie pre mozog i svaly. Pomôcka je vhodná pre začiatočníkov i pokročilých na aktiváciu nervového systému, zvýšenie telesnej sily a zlepšenie rovnováhy. Každé cvičenie na tomto bicykli trénuje mozog a učí ho uskutočňovať každý pohyb rýchlejšie a presnejšie. Náročnosť cvičenia možno ľahko prispôsobiť podľa úrovne schopností klienta upravením tlaku vzduchu v lopte. Čím je tlak v lopte väčší, tým je bicykel rýchlejší a cvičenie sa stáva náročnejším. Balančný bicykel predstavuje jedinečnú a univerzálne využiteľnú pomôcku v oblasti rehabilitácie i fitness.

Cvičenie na pomôcke si môžete pozrieť v predvádzacom videu výrobcu.